22 octobre 2010

PAIN D'EPICES DUKAN (recette PP/PL)

Une recette que je fais régulièrement depuis le début de mon régime mais que je n'ai pas pris le temps de mettre sur mon blog. Je remédis à ça et je vous propose donc la recette du pain d'épices Dukan, très simple et qui donne beaucoup de plaisir gustatif quand vous le mangez !!!   Ingrédients pour un pain d'épices (6 à 8 personnes) : . 8 càs de son d'avoine . 4 càs de son de blé t; ; . 2 càs de lait écrémé en poudre . 1 sachet de levure chimique . 6 càs de fromage blanc 0% . 3 oeufs entiers + 3 blancs... [Lire la suite]
Posté par cleopatre59 à 07:07 - - Commentaires [1] - Permalien [#]